解説の案内


by soma-shakyo

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 平成28年8月27日(土)、「飯豊公民館」にて市内で3回目となる、げんき応援教室を開催しました。
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 今回も刈敷田南公園(骨太公園)に設置している運動器具と同じで持ち運びができるの物を使って運動を行いました。男女合わせて12名の参加があり熱心に運動を楽しみました。
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 「今度は実際に公園に行ってみよう!」「友達にも言ってみよう」などの声も多く聞かれ私達もうれしくなりました。
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 運動の後は座談会を行いました。 
 みなさんが生活して感じること、消費者被害のこと、今後の応援教室のことなど活発に意見交換されました。私達の会話ではなかなか出ないような話題も多くあり、みなさんのきづきを感じることができました。
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 今後も相馬市社会福祉協議会ではこのような教室を行っていきたいと考えております。年齢に関係なく幅広い年代の方が参加できるような教室を企画いたしますので参加お待ちしております。
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by soma-shakyo | 2016-08-31 13:33 | Comments(0)
 平成28年8月24日(水)「相馬市総合福祉センター はまなす館」において、げんき応援教室の2回目を開催いたしました。今回は市の中心部で行ったこともあり、21名の参加がありました。
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 当日は3班に分かれ、刈敷田南公園(骨太公園)に設置している運動器具と同じで持ち運びができるの物を使って運動を行いました。
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 体の柔軟や歩幅、立ち上がりなどのテストを行い、今の自分の状態を数字で表すと「思ったよりできた」「がっかりした」「いろいろ知れて今日来て得した」などの言葉が聞かれ、また「楽しいもっとやりたい」「刈敷田に行って続けたい」など意欲的な気持ちにも変わったようでした。

 座談会では「ごみステーションに来る人がわからない」「回覧板も玄関にかけていくだけだ」「近所に野菜やおかずを分けることが少なくなった」などの近所の問題から「病院の坂がつらい、手すりがほしい」「我々世代が集える場所があればいい」「市内の交通の便が悪いよ」など市内の問題まで幅広い意見が出されました。
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 次回の教室は8月27日(土)飯豊公民館で行います。
参加希望の方は今からでも大丈夫ですので、相馬市地域包括支援センター 電話36-2227までご連絡ください。
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by soma-shakyo | 2016-08-25 10:33 | Comments(0)
 地域包括支援センターでは、市内3ヶ所(玉野公民館・はまなす館・飯豊公民館)を会場に「げんき応援教室」開催しています。
内容は、刈敷田南公園(骨太公園)に設置している運動器具の移動式の物を会場にお持ちし、体を動かしながら健康について学べる教室です。また、地域での問題や在宅介護等について話ができる座談会も行います。


 初回は、8月20日(土)玉野公民館において開催しました。この地区は、常に農作業で体を動かしている方が多く16名の参加がありました。
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 初めに、ふるさと相馬のストレッチ体操を行い、その後、器具を使った運動を体験しました。思うようにできずに笑ったり、友達を応援したりと、日ごろのチームワークの良さがあふれていました。
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 ご自身の現在の筋力記録と標準記録を比較し、運動の必要性を再確認された方もおりました。
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 座談会では、病院に行くにも交通機関がなく困っていることや、買い物も思うようにできないと、この地区ならではの声が聞かれました。
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 次回は、8月24日(水)、はまなす館で開催いたします。
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by soma-shakyo | 2016-08-24 16:00 | Comments(0)
7月25日(月)に相馬市総合福祉センター「はまなす館」において八王子市社協と災害時等における相互支援活動に関する協定を結びました。
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趣旨説明を行い両社協の会長が協定書に署名し締結をいたしました。
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このことにより、役職員間の交流事業やもしもの災害時等における相互の支援活動ができるようになりました。

協定締結後、相馬市社協事務局長より災害ボランティア設置の際の注意事項などついての講話を行い、その後、相馬市伝承鎮魂祈念館と復旧がほぼ完了した松川浦周辺の視察を行いました。
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最後に八王子の市民ボランティアの皆様から善意の品をいただきました。
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今後も両社協の協力関係を継続し、実効性のある関係を築き上げていきます。
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by soma-shakyo | 2016-07-26 13:40 | Comments(0)
 本日は、相馬市立中村第一中学校 第3学年生徒さん140名&先生9名の総勢149名が受講されました。

 相馬市社会福祉協議会 地域包括支援センターの社会福祉士が講師を務め、DVDによる、様々な事例を見ながらグループワークを行いました。
 ①認知症とは…
 ②認知症の症状とは…
  「あなたなら、どう対応しますか?」
 ③認知症の方の気持ち、家族の気持ち、
 ④私たちにできること。
 
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 いろいろな視点からの疑問・質問に、答えはひとつではなく、
 その場、その時々での適切な、受容的な対応が大切だと学びました。

 認知症サポーターとは…
 認知症の方の「応援者(サポーター)」のことです。
 特別なことをする人ではなく、認知症について正しく理解し認知症の方や家族を温かい目で見守る人のことです。
 
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 認知症サポーターの証『オレンジリング』を腕に元気な笑顔(^.^)
 相馬市では、今日誕生したサポーターで、1,802人となりました。
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by soma-shakyo | 2016-06-30 17:37 | Comments(0)
石川県川北町民生児童委員協議会の皆さんが視察研修のため、来所されました。
 今野事務局長より「相馬市における震災復興の取り組みについて」と題し講話を行いました。
 講演後には多くの質問が寄せられ、震災復興の取り組みについて関心の高さを感じました。また、相馬市民生児童員協議会 女性部との積極的な意見交換が行われました。

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 川北町は石川県の南西に位置し、手取川に沿って田園がひろがるのどかな町とのことです。最近では大きな災害はないとのことですが、昔は水害が多くあり甚大な被害を受けてきたそうです。
 災害のニュースをテレビで目にしない日はないくらい、災害が多くなってしまった日本ですが、日頃から災害に対する意識を持つこと、備えることの大切さを再認識しました。
 本日は、相馬市尾浜で海の幸を堪能し、もう1ケ所視察してから帰路とのことです。25日から岩手県や宮城県を視察されてきたそうで、長旅の疲れもたまっていることと思います。どうか気をつけてお帰り下さい。

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by soma-shakyo | 2016-06-27 15:34 | Comments(0)
 日光市足尾地区民生児童委員協議会の皆さんが視察研修のため、来所されました。
 今野事務局長から「相馬市における震災復興の取り組みについて」と題し、講話を行いました。震災当初から現在までの取り組みについて皆さん、熱心に聞き入っておられました。

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日光市といえば、昨年の9月に関東・東北豪雨による鬼怒川の洪水で大きな被害を受けた地域(幸いにも足尾地区は被害がなかったそうです)でもあります。また、東日本震災時には多大なるご支援を頂いた市です。
災害はいつ、どこでおきるかわかりません!
 日頃から災害に対する意識をもつことの大切さ、災害時における民生児童委員の役割を再認識できましたとの感想をいただきました。
 本日は相馬市松川浦に宿泊されるとのことですので、長旅の疲れをゆっくり癒し、相馬の魅力にふれていただければと思います。

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by soma-shakyo | 2016-06-15 16:58 | Comments(0)

 刈敷田南公園『通称:骨太公園』で全51回を予定しています。
 公園内には『片脚立ち』や『踏み台昇降』など8種類の器具が設置されています。
 運動を行う前にまずは、相馬公立病院 江井理学療法士より日頃の生活状況などの問診から開始しました。 
  
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 続いて実際に公園に行き体力テストから開始!まずは柔軟性を測る『座位体前屈測定』を行いました。
 
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 次に下肢の筋力を測る『立ち上がりテスト』を行いました。
 
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 40、30、20、10センチの4台のイスが設置されており、イスが低くなるにつれ難易度もアップします!
 この3つで自分の体力をチェックしてから器具を使った運動へ…!

 こちらは『デュアルタスク歩行』と言う運動で、同じ色か○△□のパネルを踏んでいく運動です。
 歩行バランスの向上を目指します。
 
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 こういった運動を約半年間続け、心身の健康増進、住民同士の交流促進を目指します。 
 こちらの公園は誰でも気軽に使用できる公園となっていますので、市民の皆さんのご利 用をおまちしてお ります。
 なにかご不明な点などございましたら、いつでも相馬市社会福祉協議会までお問い合わせください。
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by soma-shakyo | 2016-06-07 17:58 | Comments(0)
この事業は、保健センターで実施していたぱくぱく元気塾やもりもり元気塾の参加者から「教室が終わった後の集まる場所がほしい、学んだことを継続したい」という意見が多く聞かれたため、平成29年3月まで運動や健康について学びの場を提供して、生活機能の維持や向上を図ることを目的に、本会地域包括支援センターが行います。

第1回目の今回は当地域包括支援センターの職員紹介、参加者同士の自己紹介で始まりました。
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口腔体操やタオルを使って「ふるさと相馬」に合わせてのオリジナル体操、ストレッチ体操、みんなで楽しめる体を使ったゲームを行いました。
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 参加者の皆様は「体を動かして、体が軽くなったよ。」「楽しくてあっという間に時間が過ぎました。」などの話が聞かれました。初めての方もおりましたが、終わる頃には笑顔になられておりました。
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by soma-shakyo | 2016-05-27 16:22 | Comments(0)
アップル薬局相馬店の6名の方を対象に「認知症サポーター養成講座」を
開催しました。
講師は本会の包括支援センターのケアマネジャーが勤めました。
「認知症を学び・地域で支えよう」認知症サポーター養成講座教材と本会
の職員が熱演しているDVD(中核症状~対応の仕方を考える)を使用し
講義を行いました。
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認知症サポーターとはなにか特別なことをする人ではありません。認知症を正く理解し、偏見をもたず、認知症やその家族の気持ちを温かく見守る支援者です。
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講義を終了し、サポーターの証である「オレンジリング」をつけ、みなさんで記念撮影!                          「誰もが安心して暮らせる相馬!」を目指して、今後も社会福祉協議会職員が一丸となり、取り組んでいきたいと思います。
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by soma-shakyo | 2016-05-18 16:05 | Comments(0)