解説の案内


by soma-shakyo

生活復興支援室たより NO.25

原釜北高野(荒田)地区住宅団地でのお茶会の様子です101.png
最近“脳トレ”や“体操”など健康についての話題が多い皆さんです。

今日は体を使った脳トレに挑戦しました110.png166.png
ルールは簡単、皆さんにあまのじゃくになっていただき、「右手」といったら左手を
「左手」といったら右手をあげます。慣れてきたら足も交ぜて行いました104.png
f0296368_08501274.jpg
「私ら素直だからあまのじゃくになれないわ~」「そう思ってんのは自分だけだべ~」
と自然と笑顔もでて、いい運動になりました110.png177.png
f0296368_08502511.jpg
運動をした後の食事は美味しく、皆さんペロリと平らげていました106.png

[PR]
by soma-shakyo | 2018-10-19 16:21 | Comments(0)