解説の案内


by soma-shakyo

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磯部山信田(鷲山)地区住宅団地のお茶会では…

“骨太けんこう体操”をおこないました101.png
DVDで映像を流しながら、「イッチ、二、サン、シ!!」
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4月から取り組み始めた“骨太けんこう体操”
継続することで「体が軽くなった」「肩があがるようになった」と
効果も出てきているようです102.png

みなさん、無理せず続けていきましょうね173.png

続いては尾浜細田東地区住宅団地のお茶会です。
肩・首の動きを良くするストレッチを行いました。
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座って腕を回すだけの簡単な動きなのですが、10回も行うと身体がじんわり暖かくなってきます。
「効いてるって事なんだなぁ」「簡単だから続けられるね」
「ケンピキハル時やっといいなっ」と方言も飛び出し、一同「なつかし~言葉聞いたなぁ」と大笑い。
たくさん笑って元気に過ごしましょうね104.png



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by soma-shakyo | 2018-10-12 17:07 | Comments(0)
10月10日(水)
オレンジカフェはまなす館のポイントカードをご存知ですか?
カフェに参加するとポイントが入り、12ポイントごとにオリジナルグッズのプレゼントがあるんですよ。
本日、第一号のグッズ獲得者が誕生しました!オリジナルエコバックを選んでいただきました。
ロバさんキャラをあしらった、とっても可愛いバックですよ。
他にもマグカップや、ぬいぐるみ型紙、バッジなどがあります!
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次回のカフェは、10月23日(火)11月14日(水)14:00からです。

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by soma-shakyo | 2018-10-11 13:14 | Comments(0)
新沼刈敷田地区住宅団地のサロン活動の様子です。

【パステルアート】に挑戦されていました102.pngパステルアートとは、パステルというカラフルな画材を使って描くアートの事です。
発色のいいパステルを削って粉にして使い、型紙で形をふちどったり、コットンや指を使って色を伸ばしたり…
見ているだけで癒される作品が出来上がっていました110.png177.png
とても素敵なので作品を手に集合写真をパチリ(=^・^=)
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本日も元気いっぱいの刈敷田住宅の皆さんです110.png

台風24号が過ぎ去り、穏やかな秋晴れだったのもつかの間…
今週末には台風25号が接近します。
雨や風が強くなってから、外での作業は危険ですのでくれぐれもご注意ください。


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by soma-shakyo | 2018-10-05 15:57 | Comments(0)
尾浜南ノ入地区住宅団地のお茶会の様子です。

この日は皆さんで「三文字しりとり」を楽しみました102.png

始めは、スラスラとでてくるのですが、後半になると「とみえ!!」「えつこ!!」と人の名前になり、みんなで大笑い103.png
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「今日もいっぱい笑ったな」「今夜ぐっすり眠れるな~」と笑顔いっぱいの皆さんでした110.png

お元気な皆さんですが、加齢による足腰の痛みがあるようです。

それでも"みんなに会いたい”と集会場まで足を運んでくださいます。

この集いを大切にしている南ノ入の皆さん112.pngこれからも長く続くていきたいですね173.png


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by soma-shakyo | 2018-09-28 17:05 | Comments(0)
9月25日(火)
朝晩めっきり涼しくなり秋の虫の音が美しい季節となりましたね。
最近のカフェは、ホットコーヒーと懐かしのおやつでゆっくりお話を楽しむスタイルです。
ほんのひと時ですが、浮世の煩わしさを忘れてお喋りを楽しみました。
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日頃お世話になっている、赤十字奉仕団の方やふれあい電話ボランティアの方々の参加もあり、とっても賑やかで楽しいカフェになりました。
次回のカフェは、10月10日(水)・23(火)14:00からです。

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by soma-shakyo | 2018-09-27 15:37 | Comments(0)
尾浜細田地区住宅団地より
お茶会「あじさい会」の様子です。
唱歌「七つの子」の歌詞から、ひらがな「か」を抜いて歌う脳トレに挑戦。
「*~らすぅ なぜなくの  *らすは やまに~」という具合110.png169.pngですが、
誰からともなく歌いだしから「かぁ」の声が・・・106.png

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帰り道、道端に座り込んで折り紙をする姿がありました。
「この前のお茶会でやった折り紙、家でやってみたんだけどうまくいかなくて」
「どれどれ、あ~ ここんとこはね」
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お茶会から生まれた気持ちがほっこりするような繋がり。いつまでも続けてくださいね。


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by soma-shakyo | 2018-09-21 17:05 | Comments(0)
程田明神前地区住宅団地のお茶会にて…101.png

都道府県名当てクイズをおこないました!!
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一か所言い当てるごとに、その土地の名所や名産品、
思い出話に花咲かせながら楽しく参加されていました102.png169.png

尾浜細田東地区住宅団地のお茶会の様子です。参加者の一人が指導者になって下さり、
折り紙でキューブを作りました。
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「先生どうやんだ~?」と声がかかれば「どれどれ?」と指導者の方が席を立ち、教えに行く姿も101.png
完成した作品がこちら!!
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「今日も頭使ったな~」「先生ありがとうな~」と今日も笑顔いっぱいの皆さんでした110.png

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by soma-shakyo | 2018-09-14 16:41 | Comments(0)
9月12日(水)はまなす館「オレンジカフェ」が開催されました。
水曜カフェの目玉コーナー「骨太けんこう体操」をみんなで元気に行い、軽く汗ばんだところで、コーヒーブレイクです(^^)
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今週末は、相馬の涼ヶ岡八幡神社例大祭です。
名物「いもずいも」の仕込みに参加メンバーもお手伝いに行かれるとの事です。
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本日も、楽しく身体を動かし、語らい、唄い、初めて参加された方も友達の輪が広がっていました。
次回のカフェは、9月25(火)・10月10(水)14:00からです。

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by soma-shakyo | 2018-09-13 13:34 | Comments(0)
原釜北高野(荒田)地区住宅団地でのお茶会の様子です。
以前に他地区で行った“ハーバリウム”を作ってみたいということで…
ハーバリウム作りに挑戦しました102.png179.png
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用意するものは造花と栓ができる容器、洗濯のり。造花を適当な長さにカットして容器に詰めます179.png
何度か作品作りをしているので、慣れた手つきで作業が進み‥あっという間に
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とっても華やかな作品が完成しました109.png
「作るもの楽しいけど、こうやってみんなで集まるのがいいんだどな~」と話していました。
これから先も長くお茶会続けて行きたいですね~110.png



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by soma-shakyo | 2018-09-07 16:37 | Comments(0)
8月28日(火)秋雨が残暑を洗い流してくれるような昼下がり
はまなす館「オレンジカフェ」が開催されました。
季節感溢れる無花果の差し入れに、みなさん「わぁ~美味しそう!」
さっぱりとした甘みとコーヒーがベストマッチ(#^.^#)
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ひとしきり情報交換や談笑していると、私の心境を詠んでみましたと…
「恐ろしき顔をしていたに違いなき、排泄介護終えたる今日は」
一同、わかるよね~と深く頷いてしまいました。
次回のカフェは、9月12日(水)・25(火)14:00からです。

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by soma-shakyo | 2018-08-29 14:08 | Comments(0)