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8月28日(火)秋雨が残暑を洗い流してくれるような昼下がり
はまなす館「オレンジカフェ」が開催されました。
季節感溢れる無花果の差し入れに、みなさん「わぁ~美味しそう!」
さっぱりとした甘みとコーヒーがベストマッチ(#^.^#)
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ひとしきり情報交換や談笑していると、私の心境を詠んでみましたと…
「恐ろしき顔をしていたに違いなき、排泄介護終えたる今日は」
一同、わかるよね~と深く頷いてしまいました。
次回のカフェは、9月12日(水)・25(火)14:00からです。

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by soma-shakyo | 2018-08-29 14:08 | Comments(0)
程田明神前地区住宅団地のお茶会では…101.png

座ってできる“タオル体操”にチャレンジ165.png
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タオルを使用することで
「いつものストレッチ体操より、体が伸びる気がする」との声も聞かれました102.png
終了後、みなさんの顔にはじんわり汗が…
「みんなと一緒だから楽しくやれるんだどな」と笑顔もみられました169.png

続いて、尾浜南ノ入地区住宅団地のお茶会では…
ニュースポーツの”ディスゲッター”に挑戦しました。
ルールは簡単に、ディスクを投げ、抜いたパネルの数を競います104.png
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パネルが抜かれると「おぉ~!!!」と喜び、外れると「あはははは~」と大笑い103.png
「久しぶりに声出したな」「腕にも効いていい運動になるな~」という声も。
来月も集まって大笑いしましょうね101.png162.png



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by soma-shakyo | 2018-08-24 16:51 | Comments(0)
 磯部地区が「未来への道 1000Km縦断リレー」の中継地点となり、
磯部狐穴長屋の住人のみなさんも応援での参加です。

 青森市を出発し、太平洋側の沿岸各地で多くのランナーやライダーたちによる
バトンタッチが繰り返され、ここまでやってきました。
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 終点の東京・駒沢公園まで無事にバトンが繋がるよう、「頑張れ、頑張れ!!」と大きな声援と拍手で送り出しました。



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by soma-shakyo | 2018-08-17 16:50 | Comments(0)
尾浜細田東住宅内 集会所にて行われている
「もりもり骨太くらぶ」の様子です。

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参加者から「足の指の体操が脳の活性化に効果的なんだって」との情報があり、早速みなさんでトライ!!
「足の指って以外と動かないなぁ」「痛いけど気持ちいいな」などと笑顔で会話も弾みます。
「みんなでやるから続けられるんだよなぁ」
和気あいあい、素敵な時間を共有しながら健康を維持する素晴らしい活動です。


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by soma-shakyo | 2018-08-10 16:36 | Comments(0)
8月8日(水)台風13号接近中ですが…
はまなす館のオレンジカフェは、元気警報発令中!
水曜カフェほほえみクラブ恒例の「骨太けんこう体操」を行い、お喋りの嵐が吹き荒れました(笑)
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相馬市社会福祉協議会では、地域住民のみなさんが住み慣れた地域で健康でいきいきした生活が続けられることを目的とし「げんき応援教室」を開催します。
テーマは①「きょうから始める認知症予防」②「地域の宝探しについて」です。
お申込み・お問い合わせは、相馬市地域包括支援センター☎0244-36-2227 fax0244-36-3109まで。
次回のカフェは、8月28日(火)と9月12日(火)14:00からです。


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by soma-shakyo | 2018-08-08 16:18 | Comments(0)
原釜北高野地区住宅団地でのお茶会の様子です。

参加者の一人から「こんなの作ったらどうかな?」とアイディアを頂き【アロマワックスバー】を作りました111.png

アロマワックスバーとは、板状のキャンドルに香りがついたものをいいます。

キャンドルですが芯はなく、火は使わないでそのまま飾って香りも楽しめ安全面からも人気のインテリアです179.png

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ん~とっても可愛らしい作品が出来上がりました102.png

作品作りの後は、お待ちかねのお食事会です109.png
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「今日もいっぱい喋ったな~」「この日がうんと楽しみなんだ」と笑顔いっぱいの皆さんでした106.png169.png


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by soma-shakyo | 2018-08-03 16:28 | Comments(0)